抑郁是怎么造成的

引起抑郁症的因素较多，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：抑郁症受遗传因素影响较大，若家族中有抑郁症病史，则家族中其他人患抑郁症的几率增大;

2、生理因素：抑郁症的发生与大脑突触间隙某些神经递质的分泌有关，若此神经递质分泌较少，则易引起抑郁症的发作;

3、心理与社会因素：长期处于不愉快的工作、生活、家庭环境中，易患抑郁症。

双相抑郁多久可以恢复

双相的抑郁期一般指双相情感障碍抑郁发作，通常既往有过抑郁和躁狂发作，此次发作以抑郁为主要表现。过去所需的时间并不是特别固定。患者经治疗，急性期治疗通常需要6-8周，巩固期治疗通常需要4-6个月，而维持期治疗没有具体时间。双相情感障碍治疗时间比较漫长，患者要有足够的耐心。